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懷孕期間,怎樣選擇合適的孕婦鞋?
孕婦在懷孕期間,隨著胎兒的發(fā)育,孕婦的體重會不斷的增加,對腳部的壓力也會逐漸的增大,因此在為孕婦選擇孕婦鞋的時候,柔軟舒適是首選。堅硬的孕婦鞋很容易對孕婦腳部造成傷害,會出現(xiàn)起水泡現(xiàn)象。
回答者:小光 2013/7/18 15:32:35
懷孕使準媽媽的身體重心向前移,穿高跟鞋時腰和后背都需要難受地支撐著,有可能引起腳跟痛。柔軟而有彈性的坡跟鞋最為理想。準媽媽穿鞋首先要考慮安全性,選擇鞋子時還應做到以下幾點:
1、鞋的前部應軟而寬;鞋幫要松軟,面料有彈性,如羊皮鞋、布鞋等。
2、腳背部分能與鞋子緊密結合。
3、有能牢牢支撐身體的寬大的后跟。
4、鞋后跟的高在2—3厘米左右。
5、鞋底帶有防滑紋。
6、能正確保持腳底的弓形部位。寬窄、長度均合適,鞋的重量較輕。
7、孕晚期,腳部浮腫,要穿有松緊性,稍大一些的鞋子。
8、孕婦彎腰結扎鞋帶不方便,應穿便于穿脫的輕便鞋。
1、鞋的前部應軟而寬;鞋幫要松軟,面料有彈性,如羊皮鞋、布鞋等。
2、腳背部分能與鞋子緊密結合。
3、有能牢牢支撐身體的寬大的后跟。
4、鞋后跟的高在2—3厘米左右。
5、鞋底帶有防滑紋。
6、能正確保持腳底的弓形部位。寬窄、長度均合適,鞋的重量較輕。
7、孕晚期,腳部浮腫,要穿有松緊性,稍大一些的鞋子。
8、孕婦彎腰結扎鞋帶不方便,應穿便于穿脫的輕便鞋。
回答者:小張 2013/7/18 13:19:26
孕婦的雙腳是一個比較復雜的狀況,有著許多生理性的變化,一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間,遠遠超過人類雙腳的可忍受范圍。而孕婦腳型的變化僅止于圍度(肥度)的變化,腳長的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無而改變,坐姿與站姿的平均變化量約為4-7mm,站姿與走姿的平均變化量約為3-6mm。
因此,孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕末期的三個月間,孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。選擇孕婦鞋的尺碼應該注意以下的幾個原則:
(1) 鞋類尺碼依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,約比腳長多出10mm。
(2) 選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質較軟的鞋子。
(3) 鞋型選擇上開式,即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳,其次可以選擇有松緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
(4) 懷孕十個月間,可分前期(0-6個月)及后期(6-10個月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋,而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊(heel cup)的保證裝置。
(5) 選購孕婦鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度為:15-30毫米,平跟的鞋子雖然可以接受,但是隨著孕婦體重的增加及步能重后移的影響,在產后往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。
(6) 最后,鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質)的大底。
回答者:彩菊 2013/7/18 11:44:16
編輯:燕燕 發(fā)布時間:2013/7/18 11:07:17
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