孕婦作為一個特殊的群體，出門確實不太方便，但是如果特殊情況要出門的話，也是有好多地方需要特別注意的，尤其是在孕早期、孕中期、孕晚期都是要是情況而定的。

孕早期

懷孕早期并不適合長途旅行，所以建議剛懷孕不久的準(zhǔn)媽媽盡量避免長途顛簸。如果實在需要外出的話，應(yīng)該注意以下8個方面：

首先要確定是否為宮內(nèi)正常妊娠。因為異位妊娠極有可能發(fā)生異位妊娠灶破裂，從而導(dǎo)致大出血。因此，需經(jīng)B超檢查，確認(rèn)是宮內(nèi)正常妊娠。

如果既往有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，懷孕早期要避免外出旅行。因為外出時長途旅行，由于疲勞或路途顛簸極有可能引起流產(chǎn)。

妊娠中沒有出現(xiàn)陰道見紅等先兆流產(chǎn)現(xiàn)象或者是腹痛現(xiàn)象。

外出旅行最好選擇臥鋪，軟臥或者硬臥的下鋪，最好結(jié)伴而行。

預(yù)防感冒和感染風(fēng)疹等疾病。

注意做好衛(wèi)生防護(hù)，勤洗澡、勤換內(nèi)衣，多喝水，以防由于長途旅行抵抗力降低，導(dǎo)致泌尿系感染和陰道炎的發(fā)生。

盡量避免用藥。但可以服用葉酸制品。

一旦出現(xiàn)腹痛、陰道見紅癥狀，應(yīng)立即就近看病。

孕中期

對于孕婦來說，孕中期，懷孕第4個月到第6個月之間出行是比較安全的階段。因為孕早期怕孕婦流產(chǎn)，因此不宜外出，以免勞累導(dǎo)致流產(chǎn)。而在懷孕第4個月到第6個月是可以外出的，因為這時孕婦懷孕早期的不適都消失了，流產(chǎn)的危險比較低。但是孕婦畢竟“不同常人”，因此這個階段出行一定不要太累，不要有劇烈活動，建議盡量少做長途旅行。

孕晚期

這個時期孕婦生理變化很大，對環(huán)境的適應(yīng)能力也降低，長時間坐車會給孕婦帶來諸多不便。

1、長時間坐車，車?yán)锏钠�油味會使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低。

2、長時間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁。

3、疲勞也使孕婦的食欲大減。

4、長時間坐車，下肢靜脈血液回流減少會引起或加重下肢浮腫，行動更加不便。

5、乘車人多一般比較擁擠，妊娠晚期腹部膨隆，容易受到擠壓或顛簸而至流產(chǎn)、早產(chǎn)。

6、車內(nèi)空氣污濁，各種病菌很多，增加了孕婦感染的機(jī)率。

7、萬一在車上發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)等意外，將會給孕婦及胎兒帶來生命危險。

因此孕晚期如果真的要坐車回家，請先聽取醫(yī)生的意見，在醫(yī)生允許的情況下才可以。同時，孕晚期出行要有人陪同，注意選擇環(huán)境較舒適的汽車，對汽車經(jīng)過的路面也有一定的要求。