最近天氣寒冷，氣溫驟降，寶寶抵抗力較差，容易感冒，隨意寒冷冬季，一定要給寶寶做好預(yù)防工作。

首先，室內(nèi)最好有保暖的設(shè)備，盡量減少外出時(shí)間，當(dāng)然室內(nèi)溫度不用過(guò)高，如果室內(nèi)室外溫差過(guò)于大，寶寶在戶外很容易感冒，孩子住的房間要和其他房間溫度相適宜，這樣開門出入時(shí)，其他房間的冷空氣就不會(huì)隨著開門進(jìn)入寶寶的房間，所以溫度也不能太高。

其次，飲食很重要，可以通過(guò)食物提高寶寶的myil，比如胡蘿卜、菠菜、南瓜等都富含豐富的維生素A，缺乏維生素A會(huì)易患呼吸道感染疾病，平時(shí)多吃些蔬菜水果都是很有益處的，當(dāng)然補(bǔ)充維生素C也很關(guān)鍵，維生素C有間接地促進(jìn)抗體合成、增強(qiáng)免疫的作用。飲食重要，前提是合理的飲食，食物多樣化，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶才不會(huì)那么容易生病。

最后，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，天氣晴朗的話帶寶寶外出接觸點(diǎn)陽(yáng)光，冬季，會(huì)堅(jiān)持帶孩子室內(nèi)游泳，鍛煉他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和體溫及時(shí)恢復(fù)。天冷了，室外運(yùn)動(dòng)仍然要堅(jiān)持，讓孩子的皮膚，鼻腔等都有機(jī)會(huì)感受到空氣溫度的變化，別因?yàn)槔�，就不開窗戶，不帶孩子在戶外鍛煉，運(yùn)動(dòng)還能幫助寶寶提高抵抗力。

另外要提醒的是，給寶寶做些暖胃的輔食也是有幫助的。